Jessica Alba revela el secreto de su escultural cuerpo

Jessica Alba revela el secreto de su escultural  cuerpo. La actriz, de 30 años, reveló  su cuerpo tonificado en las playa de Puerto Rico el 22 de junio, mientras que se da un chapuzón en el océano Atlántico. Aunque Biel cubierta con un traje de neopreno O’Neill, mostró sus piernas largas  y el botín alegre! - En el fondo de bikini. 

¿Cómo Biel mantener su cuerpo en plena forma? “Para mí, dormir lo suficiente, beber mucha agua, tener una dieta saludable, y mantenerse alejado del alcohol son los mostos”, dijo a Elle en junio de 2011. “Es tan aburrido, lo sé, pero haciendo las cosas ayuda mucho.”

  Biel es también un fan de las artes marciales de boxeo, y el yoga. “El yoga es una constante para mí, ya que mantiene los músculos largos y flexibles”, explicó. “Pero ahora que el verano va a venir a mi alrededor, estoy pensando en pasar más tiempo al aire libre jugando al voleibol y correr con mi perro, Tina”.

 La actriz también mantiene una dieta sana y equilibrada, frecuentando lugares como Real Food Daily, que se especializa en cocina vegana orgánica. “Café M es también grande – tiene un montón de opciones macrobióticas”, dijo a Elle . “Pero usted puede encontrar comida sana casi en cualquier lugar. Hago un montón de cocinar en casa con granos y vegetales.”

 Timberlake propone a Biel hace varios meses con un anillo de diamantes estimada en $ 130.000.Juntos en-y-durante cinco años, las estrellas están en el medio de la planificación de su boda de verano, las fuentes, dijo recientemente a la revista Us Weekly . ”Será una gran boda. Tienen un montón de gente a la que desea invitar.”