Lo que toda mujer debe conocer de la vagina

La vagina es ese templo sagrado que toda mujer (y hombre) debe respetar y cuidar. Muchas veces, por vergüenza, prejuicio o simplemente descuido, las mujeres hablamos de ella ni tenemos toda la información disponible como debería ser.

Te presentamos una serie de 20 cosas super importantes que debes saber acerta de tu vagina. ¿Estás lista para conocerla?

• El único cáncer que detecta el papanicolau es el cervicouterino. Presta atención a tus ovarios, útero y colon. También son importantes.

• La cantidad de flujo vaginal varía ampliamente entre las mujeres. También varía en ellas mismas dependiendo del momento del ciclo por el que estén cursando. Algunas tienen la necesidad de usar protectores diarios todos los días y otras no. Siempre y cuando no estés en riesgo de tener una ETS (enfermedad de transmisión sexual) y no tienes picazón, ardor, dolor o mal olor, no te preocupes. En caso de duda consulta con tu ginecólogo.

• Cada vulva es diferente y especial, algunas tienen labios más largos que incluso cuelgan. Otras los tienen cortos. En todo caso, todas son hermosas, no necesitas pensar en una vulvoplastia o en una cirugía de rejuvenecimiento vaginal.

• Muchas mujeres no tienen orgasmos sólo con las relaciones sexuales. El clítoris es donde está la acción. Muchas de las mujeres que tienen orgasmos durante el sexo han descubierto la forma de dar con el punto dulce, algunas con la posición y otras con la estimulación directa del clítoris con los dedos.

• Si te encuentras en la búsqueda de tu punto G, se paciente. Estimular esta área en ocasiones requiere más tiempo y estimulación más profunda de lo que la gente piensa. Trata de usar un dedo con un movimiento de ¨ven aca¨con el fin de estimular la pared anterior de la vagina que es donde usualmente se halla el punto G. Si no lo encuentras no te preocupes, no estás sola. Muchas no pueden encontrarlo y no por eso dejan de tener relaciones placenteras.

• Como escojas decorarla es completamente personal. Depilada, rasurada, tatuada, con piercings o simplemente al natural. Es tu elección y no permitas que nadie te presione a hacer algo que no va contigo.

• La vagina es como un músculo, si no la usas se atrofia. Si no tienes una pareja puedes escoger un novio temporal que sirva con pilas de este manera te mantienes en forma y saludable a medida que envejeces. Sin embargo no te preocupes, no suele ser un problema hasta después de la menopausia cuando el tejido de la vagina es más frágil y tiende a cicatrizar y encogerse. Con los cuidados apropiados puedes tener una vida sexual placentera hasta que dejes este mundo.

• Mientras que los hombres orinan por sus penes, las mujeres no lo hacemos por nuestras vaginas. Hay tres agujeros y un sin número de estructuras. Busca un espejo y emprende un tour a través de tu anatomía, ¡conócete!

• Tu vagina no conecta con tu pulmón. Si perdiste algo allí, no te preocupes. Búscalo y sácalo, no hay ninguna forma de que se vaya a ninguna parte. No existe forma de no encuentrar algo que se perdió allí.

• Si, es verdad, tu vagina puede caerse. Esto puede suceder a medida que envejeces. Esta condición se llama prolapso vaginal y puede corregirse quirúrgicamente, no te preocupes, además no le ocurre a todas las mujeres.

• ¿Revirginización? No existe tal cosa, una vez la perdiste, la perdiste!

• Aun usando condón puedes contraer ETS (enfermedades de transmisión sexual). Lamentablemente la piel de la vagina puede estar expuesta al escroto y PUM! Las verrugas, el herpes, el molusco contagioso. Así que elige cuidadosamente a tus parejas.

• Tu vagina necesita una correcta higiene. Asi como lavas tu cabello con shampoo y limpias tu piel con exfoliantes, tu zona íntima requiere un producto especialmente formulado para su cuidado, que respete su frágil equilibrio natural. Lactacyd® es un jabón líquido con componentes naturales que además de hacerte sentir limpia y fresca, te ayuda a mantener el equilibrio natural de tu zona íntima, protegiéndote de irritaciones, mal olor y otras molestias.

• La sangre de la menstruación se supone que se coagula. No te asustes. Por lo general lo que piensas que son coágulos son pedazos pequeños de revestimiento uterino que se pierden normalmente con la menstruación. Siempre y cuando no estés perdiendo demasiada sangre, coágulos pequeños no deberían preocuparte.

• Muchas vaginas necesitan ayuda para lubricar durante el sexo. Especialmente a medida que envejecemos. No tengas miedo de usar un poco de lubricante, es fácil de conseguir y los hay con diferentes olores y sabores.

• Pedos o gases vaginales, les sucede a casi todas las mujeres en un momento u otro generalmente se relaciona con la posición durante la relación sexual. No te avergüences, eres perfectamente normal.

• Las vaginas se estiran con los partos vaginales. Es natural pero puede originar una sensación diferente durante el sexo. Los ejercicios de Kegel (contracción de los músculos de la vagina) realmente pueden ayudar. Para realizarlos, practica deteniendo el chorro de la orina cuando estás orinando, ¡allí está el músculo!. Contráelo y relájalo 10 veces por 3 o más veces al día.

• Algunas mujeres eyaculan durante el orgasmo, pero eres normal si no lo haces. La controversial ¨eyaculación femenina¨ representa 2 fenómenos diferentes. Si es una pequeña cantidad de líquido lechoso probablemente proviene de las glándulas parauretrales dentro de la uretra. Si se trata de una cantidad parecida a una taza de té probablemente sea orina. También puede ser un poco de ambos. Pero no te estreses por eso. Puedes poner una toalla debajo de ti y entregarte a la experiencia.

• El sexo no debe ser doloroso, pero para algunas lo es. Si eres una de ellas, consulta con un médico, muchas mujeres se sienten avergonzadas por eso no buscan ayuda y sufren en silencio. No hay necesidad de sufrir hay muchas formas en las que te pueden ayudar.

• El sexo seguro o incluso solo el orgasmo es bueno para ti. Los beneficios incluyen la reducción del riesgo de enfermedad cardíaca y de accidentes cerebrovasculares, reduce el riesgo de cáncer de mama, potencia su sistema inmunológico, ayuda a dormir, te hace ver más joven, mejora tu físico, regula los ciclos menstruales, alivia los cólicos menstruales, alivia el dolor crónico, reduce el riesgo de depresión, reduce los niveles de estrés y mejora la autoestima. ¡Así que practícalo!